Centro de Psicología y Terapias Alternativas de Tomares y Sevilla.

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Centro de Psicología y Terapias Alternativas de Tomares y Sevilla. PSICOLOGÍA CLÍNICA INFANTIL Y DE ADULTOS. TALLER DE CONOCIMIENTO Y TRABAJO PERSONAL. CURSOS DE FORMACIÓN A PADRES Y MADRES. TALLERES PARA ADOLESCENTES Y NIÑOS en Colegios y AMPAs. CONTACTO: centrodepsicologiayterapias@gmail.com o 655090215

martes, 30 de diciembre de 2014

SARquavitae y CEOMA fomentarán el envejecimiento activo

 


Agustín Lopesino Sousa, subidirector general de Relaciones Institucionales SARquavitae, y José Luis Méler y de Ugarte, presidente de CEOMA, han suscrito este acuerdo de colaboración
 


SARquavitae y la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA), han alcanzado un convenio por el cual ambas entidades colaborarán en actividades especialmente enfocadas al colectivo de las personas mayores, así como a fomentar el envejecimiento activo y la formación en este mismo ámbito, en todo el territorio nacional.


SARquavitae colaborará en Canal Sénior, la red del conocimiento creada por CEOMA para divulgar conocimiento en temas de tecnología, ocio, hogar, salud, moda y belleza, deportes, alimentación y economía orientada específicamente al colectivo de mayores.


Además, las personas que formen parte de alguna de las entidades asociadas a CEOMA contarán con ventajas en los distintos servicios asistenciales y socio sanitarios y centros residenciales de SARquavitae.


La colaboración entre SARquavitae y CEOMA está fuertemente alineada con la acción social de SARquavitae, que tanto desde sus actividades diarias como desde las numerosas iniciativas de su Fundación trabaja para mejorar la calidad de vida no solamente de sus residentes, usuarios y trabajadores sino, también, del conjunto de la sociedad y, en especial, de las personas con edad avanzada.


CEOMA, como Institución y al servicio de las personas mayores, trabaja en proyectos y cursos con el fin de evitar la dependencia, difundiendo medidas preventivas de enfermedades comunes que afectan a los mayores y fomentando un envejecimiento activo y saludable con el fin de mejorar su calidad de vida.


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sábado, 27 de diciembre de 2014

Envejecimiento activo de la ciudad

http://www.laopinioncoruna.es/coruna/2014/12/14/envejecimiento-activo-ciudad/908840.html

 
14.12.2014 | 01:24

Por la inexorable ley del desgaste temporal, tanto las personas como las ciudades envejecen. El ser humano, con la suma de los años, va superando etapas hasta llegar a la vejez. Los expertos en envejecimiento activo aconsejan tres medidas imprescindibles para conseguir una ancianidad con calidad de vida: dieta sana, hábitos saludables y, sobre todo, medicina preventiva. Recomendaciones que aconsejan aplicar a partir de los 50 años para conseguir una longevidad equilibrada.

Las ciudades, también envejecen. El paso del tiempo, las inclemencias meteorológicas, el uso ciudadano y el tránsito de vehículos desgastan el tejido urbano repercutiendo en la salud de las ciudades. Para paliar el envejecimiento urbano, los entendidos predican políticas de mantenimiento y rehabilitación como terapia fundamental para rejuvenecer las ciudades. Para incitar la aplicación de esta medicina preventiva a cascos históricos, barrios degradados y núcleos rurales de Galicia, la Xunta estableció en 1996 el concepto de Área Rehabilitación Integral -conocido como ARI- subvencionando, junto con el Estado, la recuperación de viviendas y la reurbanización de espacios públicos.

Tarde, mal y arrastras el Concello, con diez años de retraso, declaró en el 2006 tres zonas ARI en Coruña: las viviendas de Nuestra Señora del Carmen, la calle Fernández Latorre y el barrio de la Sagrada Familia. Más tarde se incorporaron el casco histórico, O Birloque, Os Mariñeiros y Palavea como nuevas ARI.

Aplicando la terapia rehabilitadora, parte del tejido urbano coruñés se ha recuperado y muchas viviendas, gracias a la financiación pública, han mejorado confortablemente las exigencias básicas de calidad. Este es el camino. No obstante, todavía queda mucho trecho para intentar combatir el envejecimiento urbano. Ahora bien, ¿no sería conveniente reorientar las políticas de mantenimiento y rehabilitación hacia las entrañas de la ciudad?

Mientras que a la ciudad en superficie, la que se ve y se disfruta, se la pretende exaltar a los altares de la vanguardia sideral de las innovaciones tecnológicas del siglo XXI, la que está por debajo, la subterránea surcada por conducciones de agua, cloacas de saneamiento y todo tipo de cableados, permanece anclada a un pasado anacrónico y decrépito del siglo XX.

 

sábado, 13 de diciembre de 2014

Bizkaia ocupa el séptimo puesto europeo en envejecimiento activo

 


Se equipara a Alemania y Luxemburgo y supera a España, que ocupa la posición 19 en la lista.
 
José Basurto- Jueves, 11 de Diciembre de 2014 - Actualizado a las 06:02h
 

 

Un grupo de personas mayores pasea por una calle de la capital vizcaina.Foto: Pablo Viñas
 
Bilbao - Bizkaia puede presumir de estar entre los mejores de Europa en cuestión de envejecimiento activo de los mayores. Según un índice elaborado por la Universidad del País Vasco, en el que se ha seguido la metodología europea, Bizkaia ocupa el séptimo lugar en dicho ranking.

 

Once casos de éxito de envejecimiento activo, once ejemplos a seguir:


Día 10/12/2014 - 10.32h

Algunos han superado los 90 años y aún así siguen cuidando a personas mayores enseñándoles gimnasia sensorial, difrazándose de payasos para hacerles reir, se tiran en paracaidas, pilotan...

1Enrique Boissier, 75 años. Navegante


 
Son personas mayores. Tienen coraje. También energía, optimismo, constancia..., vitalidad. Y eso que sus vidas no han sido precisamente de color de rosa. Muchos de los testimonios que acompañan este reportaje reconocen que no han tenido una vida fácil. Todo lo contrario; algunos han tenido que sacar fuerzas de flaqueza ante verdaderos dramas personales. Pero ahí están: viviendo la edad dorada y sirviendo de ejemplo a aquellos que se sienten sin fuerzas o están inmersos en la más absoluta soledad porque sus familias no se ocupan de ellos como debieran.
 
Según Ramón Berra, director general de los centros residenciales del Grupo Sanyres, asistimos a «una transformación de la actitud en la tercera edad que nada tiene que ver con la que tenían hace años». Argumenta que a los 75 años una persona se siente aún «joven». «Muchos de ellos son licenciados, están en mejores condiciones físicas que sus antepasados a su edad, tienen una pensión que les permite vi vir, mayor calidad de vida... Por todo ello, su percepción de la vejez es muy distinta. Son conscientes de que les queda mucho por hacer». Berra insiste en que es necesario «transmitir a la sociedad esta evolución. Ser anciano no es un problema, sino un orgullo, y así deben vivir esta etapa las personas mayores».
 

Siempre a su lado

 
En esta misma línea se manifiesta Pablo Barredo, fundador de «Diario de un Cuidador», una fundación sin ánimo de lucro que ayuda a las personas que cuidan a los que padecen Alzheimer. Él sabe muy bien lo importante que es estar al lado de las personas mayores. Siendo muy joven dejó de lado su trayectoria profesional para cuidar durante cinco años a su madre que padecía la enfermedad del olvido. Se define como un cuidador más. Su experiencia la plasmó en internet. Hoy, sus publicaciones reciben 14 millones de visitas a la semana. «Nuestra sociedad percibe a los mayores como un estorbo, como personas que llegan a su final y no aportan nada. Los jóvenes también tenemos que luchar por cambiar esta mentalidad y ayudarles a mantener un envejecimiento activo, a combatir su deterioro cognitivo, a mantenerlos conectados con la sociedad, a defender su derechos y contribuir a que disfruten de una mayor calidad de vida. Han aportado mucho a la sociedad y pueden seguir haciéndolo».
 

Este es uno de los motivos por los que Grupo Sanyres y Diario de un Cuidador han querido dedicarles un homenaje a los mayores con un calendario con once testimonios, uno por mes, de mayores con vidas activas. ¿Y el mes que falta? «Ese es el espacio que hemos dejado libre para que cada mayor se anime a ser él el protagonista con su propio testimonio de vitalidad», aseguran desde ambas organizaciones.
 
«Hay que levantar el cuerpo, y también el alma, del asiento del sofá»
 
Este arquitecto sufrió un accidente laboral al caer de una altura de siete pisos. Pasó varios meses en coma. «Al despertar, mis hijos y mi mujer me enseñaron a hablar, leer, escribir... Volví a nacer. Es decir, que tengo 20 años –asegura a ABC entre risas–. Mi pasión era navegar, y a ello me dediqué. «Estuve tres años navegando por el Caribe. Huí del "pobrecito Enrique" de mi entorno. Ahora, me llaman loco, pero estoy feliz. Es importantísimo que la gente mayor busque una afición para tener la mente abierta, ocupada, relacionarse y no estar pendiente de lo que le duele a uno».